Batam, Batamnews - Kucing, hewan peliharaan yang banyak dipelihara oleh masyarakat, dikenal tidak hanya sebagai teman yang menyenangkan, tetapi juga sebagai penghilang stres setelah seharian beraktivitas. 

Memelihara kucing ternyata memberikan banyak manfaat kesehatan, baik secara fisik maupun emosional, yang telah didukung oleh berbagai penelitian.

Zahwa Er Fatmawati, seorang mahasiswi di Kota Tanjungpinang, berbagi pengalaman pribadinya, "Bagi saya kucing bisa menyerap energi negatif, kalau dekat kucing pasti bawaannya happy," ujarnya pada Kamis, 21 November 2024.

Menurut penelitian yang dikutip dari Ohio State University Veterinary Medical Center, berinteraksi dengan kucing dapat menurunkan kadar kortisol, yaitu hormon yang terkait dengan stres, serta menurunkan tekanan darah. 

Baca juga: Sama-sama Digigit Nyamuk, Berikut Perbedaan Penyakit Terkena Malaria dan Demam Berdarah

Efek menenangkan ini membantu pemilik kucing merasa lebih rileks dalam kehidupan sehari-hari.

Penelitian juga menunjukkan bahwa pemilik kucing memiliki risiko lebih rendah terkena serangan jantung dibandingkan mereka yang tidak memelihara hewan peliharaan. 

Hal ini disebabkan oleh pengurangan stres dan peningkatan suasana hati yang dialami oleh pemiliknya.

Selain itu, kehadiran kucing dapat memperkuat rasa keterhubungan sosial, terutama bagi mereka yang hidup sendirian. 

Kucing menjadi teman yang memberikan cinta tanpa syarat, yang sangat bermanfaat bagi kesejahteraan emosional.

Pada anak-anak dengan gangguan spektrum autisme, kucing dapat memberikan efek menenangkan dan meningkatkan interaksi sosial. 

Baca juga: Daftar Orang yang Sebaiknya Tidak Minum Kopi Demi Kesehatan

Hal ini juga berlaku bagi anak-anak dengan ADHD, yang cenderung lebih tenang saat berinteraksi dengan hewan peliharaan.

Merawat kucing, seperti memberi makan dan menjaga kebersihan, juga membantu membangun rutinitas dan rasa tanggung jawab, yang bermanfaat secara psikologis, terutama bagi anak-anak atau remaja. 

Namun, jika Anda mempertimbangkan untuk memelihara kucing, pastikan Anda siap untuk bertanggung jawab atas perawatan dan kesejahteraan hewan tersebut agar dapat menikmati manfaatnya dengan optimal.