Arab Saudi Sedang Masuk Musim Panas, Embarkasi Batam Sarankan Jemaah Haji Konsumsi Oralit
Batam, Batamnews - Dalam rangka menjaga kesehatan jamaah haji yang sedang melaksanakan ibadah di Tanah Suci, Panitia Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) Embarkasi Batam memberikan beberapa tips untuk mengatasi panasnya cuaca di Arab Saudi.
Koordinator Media Center Haji PPIH Embarkasi Hang Nadim Batam, Syahbudi, Sabtu (3/6/2023) menyarankan agar setiap jamaah haji mengonsumsi oralit setiap hari.
Baca juga: Cuaca Perairan Sekitar Batam Hari Minggu: Hujan Lokal dan Gelombang Tenang
Oralit, katanya, dapat membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat panasnya cuaca di Tanah Arab. Jemaah disarankan untuk minum satu saset oralit yang telah dilarutkan dalam 300 ml air mineral setiap harinya.
Selain itu, Budi juga memberikan tips lainnya. Jemaah haji dihimbau untuk menggunakan pelembab kulit dan bibir secara berkala untuk menjaga kelembapan kulit saat cuaca panas.
"Selalu menggunakan alas kaki dan kaus kaki juga sangat penting untuk mencegah kulit kaki melepuh akibat panasnya jalanan," ucapnya.
Baca juga: Warga Bangka Tangkap Buaya 3 Meter Pemangsa Nelayan hingga Tewas
Syahbudi juga mengingatkan jamaah haji tentang suhu tinggi di Arab Saudi yang mencapai 37 hingga 41 derajat Celsius. Jika kehilangan alas kaki, jemaah diminta untuk tidak memaksakan diri pulang ke hotel tanpa sandal di siang hari karena jalanan yang sangat panas. Bila menghadapi situasi tersebut, jemaah diminta untuk segera menghubungi petugas terdekat.
Terakhir, Budi menyarankan jemaah haji yang sudah berusia lanjut untuk menghindari kegiatan di luar ruangan saat cuaca terik di Tanah Suci. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan mereka selama menjalankan ibadah haji.
Dengan mengikuti tips ini, diharapkan jemaah haji dapat menjaga kesehatan dan kenyamanan mereka selama berada di Arab Saudi.
Komentar Via Facebook :