• HOME
  • Peristiwa
  • Kriminalitas
  • Metro
  • Politik
  • Daerah
    • Tanjung Pinang
    • Karimun
    • Natuna
    • Anambas
    • Lingga
    • Bintan
  • Video
  • Shopping
  • Indeks

Update Terbaru

• BPN Fokuskan Sertifikasi Tanah di Kundur, Pengurusan Gratis      • Penyidik KPK Geledah Gudang Rokok di Tanjunguban Bintan      • Jadwal Timnas Indonesia U-23 Vs Tira Persikabo dan Bali United      • Varian Baru Corona Asal Inggris Masuk Indonesia Januari, Baru Diumumkan Maret      • Babinsa di Karimun Rela Keliling Kampung Demi Sosialisasikan Bahaya Karhutla      • Wartawan di Batam Mulai Terima Vaksin Covid-19      • Ansar Poles Tanjungpinang Sebelum Jembatan Babin Dibangun      • Hong Kong Selidiki Kematian Pria Penerima Vaksin Covid-19      • Pembajak Berbulu Paksa Pesawat Tujuan Qatar Mendarat Darurat      • Bawaslu Lingga Bagi-bagi Penghargaan di Rakor Evaluasi Pilkada Serentak 2020     
Batamnews > Gaya Hidup

Stres Akibat Bekerja? Bersepeda Bisa Bikin Happy

Rabu 05 Februari 2020, 08:00 WIB

Ilustrasi

Jakarta - Sering bersepeda tak hanya membuat badan menjadi bugar. Nyatanya olahraga ini juga bisa menurunkan tingkat stres pada seseorang.

Dokter spesialis anestesi, dari Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Ciawi, dr Henny Widyastuti, SpAn, MKes, mengatakan bersepeda bisa memicu tubuh untuk memproduksi hormon endorfin lebih banyak.

"Jadi menurunkan tingkat stres," kata dr Henny, di dalam acara Gobar Milad Kahiji Paguyuban Pesepeda Bogor Raya (PPBR), akhir pekan lalu.

dr Henny juga mengatakan umumnya olahraga bersepeda lebih bisa membuat seseorang menjadi bahagia.

"Ini terus terang lho, orang yang bersepeda biasanya lebih happy dan olahraga yang ada komunitas biasanya lebih happy," pungkasnya.

(*)

Editor       : Rhuuzi Wiranata
Sumber   : detik.com
# Bersepeda# Olahraga# Lifestyle# Stres akibat bekerja


FOLLOW US :

Berita Terkait :
Selasa, 04 Februari 2020 - 08:00 WIB

5 Sarapan Terbaik untuk Diet Sehat

Senin, 03 Februari 2020 - 08:00 WIB

5 Aktivitas Sederhana Agar Tak Lemas Saat Bangun Tidur

Senin, 03 Februari 2020 - 08:00 WIB

Hasil Lengkap Liga Inggris Pekan ke-25, Liverpool Menang Besar!

Minggu, 02 Februari 2020 - 08:00 WIB

Mengenal Sofia Kenin, Si Anak Sopir Taksi Juara Australia Terbuka 2020


Baca Juga :
Senin, 01 Maret 2021 - 08:00 WIB

Nasabah Asuransi Bumi Putera di Batam Mengadu ke DPRD

Minggu, 28 Februari 2021 - 08:00 WIB

Menteri Trenggono Larang Ekspor Benih Lobster

Senin, 01 Maret 2021 - 08:00 WIB

Pemerintah Siapkan Rp2,9 Triliun untuk Diskon Pajak Mobil Baru

Selasa, 02 Maret 2021 - 08:00 WIB

KPK Selesai Obok-obok 4 Lokasi di Bintan, Termasuk Rumah Apri Sujadi


Komentar Via Facebook :



Tag Terpopuler
#
Pelantikan Bupati-Wakil Bupati

#
Apri Sujadi

#
Ikan Berwajah Manusia

#
Unik

#
Asuransi

#
Bumi Putera

#
Gajah

#
Model

#
Yudi Ramdani

#
korupsi BPHTB Tanjungpinang

Berita Terpopuler
1
Bupati Bintan Kembali `Menghilang` usai Dilantik, Kemana?

dibaca 12028 kali

2
Polisi Cek Ikan Berwajah Mirip Manusia yang Ditemukan di Rote Ndao NTT

dibaca 8956 kali

3
Nasabah Asuransi Bumi Putera di Batam Mengadu ke DPRD

dibaca 7876 kali

4
Pengakuan Model Rusia Berfoto Tanpa Busana di Atas Punggung Gajah di Bali

dibaca 6384 kali

5
Jaksa Jebloskan Yudi Ramdani ke Sel Tahanan Polres Tanjungpinang

dibaca 5976 kali

6
Menteri Trenggono Larang Ekspor Benih Lobster

dibaca 4762 kali

7
Pemerintah Siapkan Rp2,9 Triliun untuk Diskon Pajak Mobil Baru

dibaca 4708 kali

8
Pabrik Milik PT Rapala di Batamindo Kebakaran

dibaca 4552 kali

9
KPK Selesai Obok-obok 4 Lokasi di Bintan, Termasuk Rumah Apri Sujadi

dibaca 4101 kali

10
Polisi Kawal Kedatangan 270 Vial Vaksin Tahap II di Karimun

dibaca 3879 kali

Suara Pembaca

5 hari lalu

Soft Launching The Monde City Batam, Puri Optimis Pemasaran di Tengah Pandemi
Batam -  Proyek properti The Monde City digadang menjadi Hunian 'high rise apartment' berkualitas dengan harga terjangkau. Dikembangkan
Kolom dan Opini

1 tahun lalu

Daya Saing Batam di Tepi Jurang?
Losing Competitiveness DALAM empat bulan terakhir ini kita dijejali dua peristiwa yang saling bertolak belakang. Peristiwa pertama, betapa kita gegap

1 tahun lalu

Kill or To Be Killed, is it Still Relevant?
BENARKAH dunia bisnis saat ini sudah seperti rimba belantara, siap membunuh atau terbunuh, seperti judul tulisan ini, kill or to be killed, cut-the-throat, or
Advertorial

3 bulan lalu

Promo Big Surprise, Electonics City Beri Hadiah Langsung Pembelian di Atas Rp 1 Juta
Batam - Electronics City mengadakan promo menarik untuk merayakan hari jadi ke-19. Promo ini bertemakan “Big Surprise”.
 


 
Download Aplikasi Android Suara.com
  • Berita
    - Nasional
    - Internasional
    - Peristiwa
    - Nusantara
    - Sumatera Utara
    - Riau
  • Daerah
    - Tanjungpinang
    - Karimun
    - Natuna
    - Anambas
    - Lingga
    - Bintan
    - Meranti
  • Kategori
    - Olahraga
    - Ekonomi
    - Properti
    - Tekno
    - Seleb
    - Kuliner
    - Female
  • Kategori
    - Travel & Hotel
    - Gaya Hidup
    - Otomotif
    - Video
    Kode Pos
    - Batam
  • Ragam
    - Batamsiana
    - Komunitas
    - Opini
    Serumpun
    - Malaysia
    - Singapura
  • Sosial Media
    - Facebook
    - Twitter
    - Instagram
    - Rss Feed







© 2015 - batamnews.co.id          Desain By :Aditya Tentang | Redaksi | Disclaimer | Pedoman | Info Iklan | Iklan Baris