Oleh: Fatmawati, S.Pd.I

Alhamdulillah kita baru saja melewati cerita tahun 2024 dengan pengalaman suka cita di keluarga kita. Semoga 2025 ini Allah karunia kan kebahagiaan bagi keluarga kita semua. Namun, berkaca dari tahun sebelumnya penulis mengkhawatirkan fenomena ketahanan keluarga yang mengancam keluarga di Indonesia secara umum. Semoga 2025 ini kita sama-sama memiliki tekad dan semangat untuk mengokohkan ketahanan keluarga.

Harus disadari, tahun 2025 membawa tantangan baru bagi keluarga di Indonesia. Berbagai permasalahan sosial, ekonomi, dan psikologis mengancam ketahanan keluarga sebagai pilar utama pembentukan karakter bangsa. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperkuat ketahanan keluarga, agar dapat memberikan dampak positif bagi generasi penerus bangsa. Dalam artikel ini, saya akan mengulas pentingnya membangun ketahanan keluarga, mengutip data perceraian dan kekerasan yang semakin meningkat, serta memberikan langkah-langkah praktis untuk memperkuatnya.

Ketahanan keluarga adalah kemampuan keluarga untuk menghadapi berbagai permasalahan dan tantangan hidup, baik itu masalah ekonomi, kesehatan, hubungan sosial, maupun masalah internal dalam keluarga. Ketahanan keluarga yang kuat bukan hanya mendukung kesejahteraan anggota keluarga, tetapi juga berkontribusi terhadap ketahanan sosial dan pembangunan negara. Sebaliknya, keluarga yang rapuh dapat menimbulkan dampak negatif, baik bagi individu maupun masyarakat secara keseluruhan.

Data dari Pengadilan Agama Indonesia menunjukkan bahwa perceraian di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Pada 2023, tercatat lebih dari 400.000 kasus perceraian yang diproses di pengadilan. Angka ini mencerminkan keresahan yang terjadi dalam hubungan rumah tangga. Penyebab perceraian pun beragam, mulai dari masalah ekonomi, komunikasi yang buruk, hingga adanya kekerasan dalam rumah tangga.

Peningkatan jumlah perceraian ini mempengaruhi stabilitas keluarga, yang seharusnya menjadi tempat utama bagi anak-anak untuk mendapatkan kasih sayang, pembelajaran hidup, dan rasa aman. Ketika keluarga tidak mampu bertahan, maka anak-anak menjadi korban utama dalam proses ini. Mereka rentan terhadap dampak psikologis dan sosial yang dapat berpengaruh pada masa depan mereka.

Selain itu, kasus kekerasan terhadap perempuan dan anak juga menunjukkan peningkatan yang signifikan. Menurut data Komnas Perempuan, tercatat lebih dari 300.000 kasus kekerasan terhadap perempuan pada tahun 2023. Sementara itu, data dari Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) juga melaporkan adanya ribuan kasus kekerasan terhadap anak-anak, baik dalam bentuk kekerasan fisik, emosional, maupun seksual.

Kekerasan dalam keluarga, baik yang menimpa perempuan maupun anak, memiliki dampak yang sangat besar bagi ketahanan keluarga. Selain menimbulkan trauma pada korban, kekerasan juga mengganggu keharmonisan dan integritas keluarga itu sendiri. Keluarga yang tidak harmonis berisiko lebih besar mengalami masalah sosial yang berkelanjutan, seperti perpecahan, ketidakstabilan ekonomi, dan kerusakan mental pada anggotanya.

Untuk membangun ketahanan keluarga, kita perlu mengambil langkah-langkah strategis yang melibatkan seluruh anggota keluarga. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat dilakukan yaitu;

Pertama, Pendidikan dan Komunikasi yang Baik
Pendidikan adalah fondasi utama dalam membangun ketahanan keluarga. Orang tua harus memastikan bahwa anak-anak mendapatkan pendidikan yang baik dan sesuai dengan nilai-nilai agama serta budaya. Selain itu, komunikasi yang terbuka antara pasangan suami istri dan antara orang tua dan anak sangat penting untuk menghindari kesalahpahaman dan konflik yang tidak perlu. Komunikasi yang sehat dan saling mendukung dapat memperkuat hubungan dan meningkatkan ketahanan keluarga.

Kedua, Membangun Kesadaran Akan Kesehatan Mental dan Emosional
Ketahanan keluarga tidak hanya tergantung pada faktor fisik, tetapi juga pada kondisi mental dan emosional anggotanya. Keluarga harus memahami pentingnya menjaga kesehatan mental, dengan memberi dukungan kepada anggota keluarga yang mengalami stres, depresi, atau gangguan emosional lainnya. Terapkan pola hidup sehat yang mengutamakan keseimbangan antara pekerjaan, istirahat, dan waktu bersama keluarga.

Ketiga, Menghindari Kekerasan dalam Rumah Tangga
Pendidikan mengenai kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) perlu diberikan secara terbuka dan jelas. Keluarga harus memahami bahwa kekerasan dalam bentuk apapun tidak dapat diterima. Lakukan pendekatan yang penuh kasih sayang, bukan kekerasan, dalam menghadapi permasalahan rumah tangga. Jika terjadi kekerasan, segera cari bantuan profesional seperti konseling keluarga atau pihak berwajib untuk menangani permasalahan tersebut.

Keempat, Meningkatkan Pemahaman tentang Keuangan Keluarga
Masalah ekonomi sering kali menjadi salah satu penyebab utama perceraian dan ketidakstabilan dalam keluarga. Oleh karena itu, penting bagi setiap keluarga untuk memiliki pemahaman yang baik tentang pengelolaan keuangan. Buat anggaran yang jelas, atur prioritas pengeluaran, dan lakukan perencanaan keuangan untuk masa depan. Dalam hal ini, keluarga harus bekerjasama untuk mencapai tujuan finansial yang realistis dan sesuai dengan kemampuan.

Terakhir, dalam masyarakat Indonesia yang mayoritas beragama Islam, agama memegang peranan penting dalam membangun ketahanan keluarga. Nilai-nilai agama dapat memberikan pedoman hidup yang jelas, mengajarkan tentang pentingnya kasih sayang, saling menghargai, dan menjalankan tanggung jawab dengan baik. Keluarga yang memiliki pondasi agama yang kuat cenderung lebih tahan terhadap ujian hidup.

Dari hal ini juga penting kita meningkatkan Kesadaran tentang Perlindungan Anak. Keluarga harus aktif dalam meningkatkan kesadaran tentang pentingnya perlindungan terhadap anak-anak. Mengedukasi anak tentang hak-haknya, serta memberikan pemahaman tentang bahaya kekerasan, pelecehan, dan eksploitasi, adalah langkah yang penting untuk menciptakan lingkungan yang aman bagi anak-anak. Selain itu, orang tua juga perlu memperhatikan kebutuhan emosional anak dan menjaga hubungan yang sehat dengan mereka.

Kita harus menyamakan frekuensi bahwa
Ketahanan keluarga adalah kunci untuk menghadapi tantangan yang semakin kompleks di tahun 2025. Meningkatnya angka perceraian, kekerasan terhadap perempuan dan anak, serta masalah sosial lainnya menunjukkan bahwa keluarga membutuhkan perhatian lebih untuk membangun fondasi yang kokoh. Melalui pendidikan yang baik, komunikasi yang terbuka, perhatian terhadap kesehatan mental, dan peran agama sebagai pedoman hidup, kita dapat memperkuat ketahanan keluarga. Dengan begitu, keluarga akan menjadi tempat yang aman, harmonis, dan mendukung tumbuh kembang setiap anggotanya, serta memberikan kontribusi positif bagi masyarakat dan bangsa.

Semoga keluarga-keluarga Indonesia dapat terus tumbuh menjadi keluarga yang tangguh, bahagia, dan penuh berkah.

Penulis adalah Ibu Empat Anak dan Founder Bintan Islamic Parenting (BIP).